Chwyty
Shuai Jiao
o stylu
Shuai jiao to chińskie zapasy w kurtce. Styl pekiński i inne odmiany różnią się wejściem i chwytem za rękaw, ale zostają zapasami, nie sandą. Uderzenia nie rozstrzygają tej walki.
historia
Zapasy w kurtce mają w Chinach długą praktykę, a współczesne zawody uporządkowały kategorie i chwyt. Sanda wzięła część rzutów na swoją platformę i dołożyła ciosy. To sąsiedztwo, nie druga nazwa tej samej walki.
jak się walczy
Łapiesz kurtkę i rękaw, wchodzisz biodrem albo nogą i rzucasz. W stylu pekińskim nacisk pada na określone wejścia; inne ośrodki trzymają chwyt inaczej. Nie ma kopnięć punktowanych jak w sandzie ani klinczu kolanem.
charakter treningu
Oceny (nisko / średnio / wysoko) mówią, jak mocno dany element występuje w typowym treningu — to nie ranking siły ani umiejętności.
- nisko — prawie nie występuje albo niewielkie nastawienie.
- średnio — umiarkowanie: bywa, ale nie dominuje.
- wysoko — wyraźnie ważne i regularne w treningu.
- Uderzenia — nisko
- Chwyt — wysoko
- Kontakt — wysoko
- Zawody — wysoko
- Broń — nisko
pokaż pełny profil
Uderzenia
- Pięści — nisko
- Kopnięcia — nisko
- Kolana — nisko
- Łokcie — nisko
Chwyt
- Klincz — wysoko
- Rzuty — wysoko
- Obalenia — wysoko
- Parter — nisko
- Poddania — nisko
Trening
- Trening solo — średnio
- Praca z partnerem — wysoko
- Tradycja — wysoko
- Złożoność techniczna — średnio
- Obciążenie fizyczne — wysoko
- Wytrzymałość — średnio
- Eksplozywność — wysoko
- Sprzęt — średnio
źródła
- Shuai jiao — Wikipedia contributors — CC BY-SA 4.0
- Kung fu — Encyclopaedia Britannica