Uderzenia
Taekkyeon
o stylu
Taekkyeon to koreańska sztuka o płynnym, rytmicznym ruchu. Stopa jest tu tak ważna jak ręka, a akcja może być uderzeniem albo podcięciem. To nie jest taekwondo.
historia
UNESCO wpisało taekkyeon w 2011 roku jako tradycyjną sztukę walki, nie jako regulamin World Taekwondo ani ITF. Wspólny kraj nie łączy tych praktyk w jeden sport.
jak się walczy
Ruch jest okrągły i rytmiczny, a potem może być ostry. Ćwiczy się uderzenia i podcięcia, nie kamizelkę elektroniczną i nie formy tul. Partner jest potrzebny, gdy z ruchu robi się walka.
charakter treningu
Oceny (nisko / średnio / wysoko) mówią, jak mocno dany element występuje w typowym treningu — to nie ranking siły ani umiejętności.
- nisko — prawie nie występuje albo niewielkie nastawienie.
- średnio — umiarkowanie: bywa, ale nie dominuje.
- wysoko — wyraźnie ważne i regularne w treningu.
- Uderzenia — średnio
- Chwyt — średnio
- Kontakt — średnio
- Zawody — średnio
- Broń — nisko
pokaż pełny profil
Uderzenia
- Pięści — średnio
- Kopnięcia — wysoko
- Kolana — nisko
- Łokcie — nisko
Chwyt
- Klincz — nisko
- Rzuty — średnio
- Obalenia — średnio
- Parter — nisko
- Poddania — nisko
Trening
- Trening solo — średnio
- Praca z partnerem — wysoko
- Tradycja — wysoko
- Złożoność techniczna — wysoko
- Obciążenie fizyczne — średnio
- Wytrzymałość — średnio
- Eksplozywność — średnio
- Sprzęt — nisko
źródła
- Taekkyeon, a traditional Korean martial art — UNESCO
- Taekkyeon — Wikipedia contributors — CC BY-SA 4.0