katalog
Boks
Boks to sport walki na pięści, rozgrywany w ringu — w rękawicach. W typowym boksie sportowym dozwolone ciosy pięścią kieruje się w określone strefy głowy i tułowia. W typowym regulaminie boksu sportowego nie ma też kopnięć ani kontynuowania walki w parterze.
UderzeniaMuay thai
Muay thai to tajski boks. Bywa popularyzatorsko nazywane sztuką ośmiu kończyn, ponieważ wykorzystuje pięści, łokcie, kolana i golenie. W klinczu można trzymać rywala i atakować kolanami, a w typowej walce sportowej nie ma parteru.
UderzeniaKickboxing
Kickboxing to określenie obejmujące kilka formuł walki na pięści i kopnięcia oraz tradycje treningowe, a nie jeden uniwersalny regulamin. Full Contact, Low Kick i K1 Style są odrębnymi formułami ringowymi, a kickboxing holenderski jest przede wszystkim stylem walki i treningu, a nie jednym uniwersalnym regulaminem międzynarodowym. Formuły różnią się zasadami klinczu, kolan i dozwolonych celów.
MieszaneMMA
MMA to sport, w którym w jednej walce wolno uderzać i walczyć w parterze, w granicach regulaminu organizacji. Nie ma jednej szkoły. Typowy trening składa boks albo muay thai, zapasy i brazylijskie jiu-jitsu.
ChwytySumo
Sumo rozstrzyga się w kole: trzeba wypchnąć rywala albo sprawić, by dotknął ziemi czymś innym niż podeszwa stopy. Dozwolone są między innymi uderzenia otwartą dłonią, ale walki w parterze nie ma.
UderzeniaLethwei
Lethwei to birmański boks: pięści, nogi, kolana, łokcie i, w tradycyjnych formułach, głowa. Tradycyjne formuły używają owijek zamiast rękawic bokserskich; współczesne gale lethwei mogą stosować inne regulaminy i wyposażenie. To nie jest muay thai, mimo podobnego zestawu kończyn.
UderzeniaKyokushin
Kyokushin to pełnokontaktowy styl karate, założony w połowie XX wieku przez Masutatsu Oyamę jako twarda odmiana karate. W knockdownie KWU ciosy i łokcie w twarz są zakazane, a w full contact KWU ciosy w głowę są dozwolone — to nie jest reguła całego karate ani WKF kumite.
UderzeniaDambe
Dambe to tradycyjna sztuka walki wywodząca się z kultury ludu Hausa w Afryce Zachodniej. Charakteryzuje się owijaniem jednej ręki w charakterystyczny sposób oraz wykorzystaniem kopnięć. Różni się od boksu w rękawicach.